Erwähnte ich eigentlich schon einmal, dass mir der Spätherbst grausam auf den Sack geht? Nein, nicht wegen den kurzen Tagen, dem oft grauen Nieselwetter und der beginnenden Kälte. Sondern weil ich mit Garantie jedes Jahr dabei bin, wenn es um eine Erkältung mit Gliederschmerzen, Schnupfen, Fieber etc geht. JEDES! MAL! Da kann ich noch so vorsichtig sein, das Training in Intensität wie Umfang radikal zusammenstreichen, mir x-mal pro Tag die Hände mit Seife waschen. Was nützt es? Gar nichts. Das frustriert irgendwie
46 done
6 to go
6 weeks left 'till 2015
GO! GO! GO!
Nach einem harten Lauftraining gestern (14x 300m in 56-58s, 60s Erholung) war heute genussreiches Rennvelofahren angesagt. Wir beschlossen, die spätherbstliche Sonne möglichst auszunutzen und sind darum in der Rheinebene Basel - Müllheim retour gefahren. Das sind genau 80km und man befindet sich bis auf ein paar kurze Ausnahmen ausnahmlos auf freiem Feld ohne Schatten. Der grösste Teil der Strecke war bei mir sogar kurz/kurz angesagt, lediglich auf dem Rückweg blies auf Höhe Schliengen ein etwas kühler Westwind und verlangte nach Armlingen.
